Früher ist besser als später – fit4life mit der Merkur Versicherung

 

Ich war in meiner Jugend und bis heute hinsichtlich Extrem-Sportarten oder ähnlichem nie sonderlich wild unterwegs… Sehr wahrscheinlich ein Grund, weshalb ich mir nie groß Gedanken über Versicherungen, Vorsorge und alle diese Dinge gemacht habe. Mir ging es immer gut und im Alter kann man sich dann ja eh noch damit beschäftigen. Sehr zur Freude meiner Mama, die mir immer vorgebetet hat, dass Vorsorge besser als Nachsorge ist – hat mich die Merkur Versicherung zum Kennenlernen ihres Vorsorgeprogramms namens fit4life in die Südsteiermark eingeladen.

Ready for health

Gemeinsam mit einigen anderen Blogger-Kollegen ging es dann in das idyllisch gelegene und super schöne Loisium Spa in Ehrenhausen, um – wie es Merkur so schön sagt – aktiv vorzusichern und um die Gesundheit vorbeugend zu erhalten anstatt später zu reparieren. Im Rahmen des Workshops konnten wir unterschiedliche Gesundheitstests, Spa-Behandlungen oder TCM Beratungen wählen. Ich habe mich für eine klassische Massage und eine Zungendiagnostik nach der Traditionell Chinesischen Medizin entschieden.

Für euch zur Info, jetzt noch eine kleine Zusammenfassung, welche Möglichkeiten die Merkur Versicherung mit dem fit4life Programm bietet bzw. wie ihr davon profitieren könnt.

Vorsorgeprogramme der Merkur Versicherung

Vorsorgen statt heilen – diese Philosophie steht ganz im Vordergrund des Vorsorgeprogrammes bei der Merkur Gesundheitsversicherung. Das fit4fife Vorsorgeprogramm ist hier dann eben ein Teil der Merkur Gesundheitsversicherung. Das Positive daran, es kann für jeden individuell auf dessen Bedürfnisse, Wünsche und Probleme abgestimmt werden – so findet eben jeder das, was für ihn am besten passt.

Alle zwei Jahre können fit4life Kunden aus einem breiten Angebot an Vorsorgeprogrammen wählen, von klassischer Schulmedizin, Yoga, Ayurveda, TCM etc. kombiniert mit einem mehrtägigen Aufenthalt in einem Hotel.

Fit4life im Loisium

Zurück zu unserem Trip nach Ehrenhausen: Angekommen und erstmals super leckere Begrüßungssnacks bekommen – natürlich auch vegetarische und vegane Köstlichkeiten. Ich versuche ja schon seit ca. 2 Monaten Veggie zu sein und schaffe es teils sogar komplett vegane Wochen einzulegen. Nach einer kurzen Einführung in die kommenden Aktivitäten, haben wir unsere super schönen Zimmer bezogen, kurz relaxed und gleich auch schon wieder richtig gut auf der Sonnenterrasse, mit Blick in die Weinberge, gegessen.

 

Danach stand Yoga am Programm und ich muss gestehen, dass ich kurz überlegt habe, wie ich mich am besten davor drücken könnte… Leider bin ich sehr faul und inkonsequent was das Dehnen nach dem Training anbelangt. Grund auch warum Yoga bei mir alles andere als einen Flow hat – im Gegenteil es sieht eher wie ein Stock aus. Egal, wir judgen ja nicht und ich habe es komplett durchgezogen. Vielleicht nicht so ganz ästhetisch wie andere Blogger-Kollegen, aber gut 😉

 

 

Meine fit4life Behandlungen

Nach dem Yoga ging es zu unseren Merkur Behandlungen. First come, first serve – welche Behandlung wird es werden? Klar war, dass ich definitiv eine entspannende Massage benötige. Egal, wie oft ich meine Freundin versuche zu überreden – die 1-Stündige Entspannungs-Massage bekomme ich zu Hause nämlich leider selten … mhm J  Darum also gleich die Chance genutzt und mich für die klassische Massage angemeldet. Ich würde auch gerne mehr berichten, allerdings bin ich nach ca. 6-8 Minuten eingeschlafen – was für mich immer ein sehr, sehr gutes Indiz dafür ist – dass die Massage perfekt ist. Immerhin habe ich mich danach gefühlt wie neugeboren.

Numero Duo war die TCM Zungendiagnostik – ehrlich gesagt, hatte ich keine Ahnung was da genau mit meiner Zunge gemacht wird aber ich wollte mal etwas abenteuerlich sein und Neues ausprobieren!

Also, Zunge raus und los ging’s: Anhand der Vitalität, Form, Farbe und Beweglichkeit der Zunge kann nämlich insbesondere auf Erkrankungen des Verdauungstraktes geschlossen werden. Ich habe mir sagen lassen, dass eine gesunde Zunge in der Form angepasst ist und eine blass-rote Farbe hat. Sie ist beweglich und hat einen leicht feuchten, dünnen, weißen Belag. Hat fast alles gepasst, gesunde Zunge – glücklicher Hank!

Relax-Time

Nach dem fit4life Programm von Merkur hieß es für uns nur noch entspannen, genießen und essen. Den restlichen Nachmittag verbrachte ich in der Sonne am Pool und im kleinen aber feinen Fitnessstudio des Hotels Loisium. Kurz frisch gemacht und es gab Abendessen, südsteirischen Wein, Sonnenuntergang deluxe, entspannte Unterhaltungen und den tiefsten Schlaf, in unglaublich bequemen Betten.

Der Morgen vor unserer Abreise fing mit Morgensport – den ich, Morgenmuffel, ausließ – an und endete mit einem großen, leckeren und reichlich gedeckten Frühstücks-Buffet.

Von mir, ein großes Dankeschön an die Merkur Versicherung, das Loisium Hotel und Gut7PR für den sehr relaxed, gesunden und lehrreichen Trip.

 

 

*In freundlicher Kooperation mit Merkur Versicherung